11 правил, которые помогут уберечь ребенка от летних инфекций

Летняя пора - очень опасное и рискованное время для заражения различными инфекциями. К сожалению, к ним наиболее восприимчивыми и чувствительными являются детские животики. Поэтому, чтобы оградить малышей от таких неприятностей врачи советуют придерживаться определенных правил:

1. Обязательно мыть руки теплой водой с мылом так часто, как это необходимо, особенно после прогулки и посещения туалета. Несмотря на этот, казалось бы, очевидный факт, некоторые мамочки об этом порой забывают и ребенок садится за стол кушать с не очень чистыми руками.
2. Мыть руки себе. Кроме того, что обязательно содержать в чистоте ладони любимого крохи, необходимо также следить за чистотой своих рук. И придя с улицы, прежде чем помыть руки малышу, необходимо сделать это сначала себе. И уже потом чистыми руками мыть ребенка.
3. Следить за малышом на улице, не допускать, чтобы ребенок тянул, например, грязные пальчики себе в рот.
4. Отдыхая где-нибудь на природе употреблять воду только из бутылок или специально подготовленную, из дома.
5. Овощи и фрукты тщательно мыть проточной водой и, по возможности, обдавать кипятком, особенно те, что были куплены на рынке, а не сорваны у любимой бабушки с грядки.
6. Покупая продукты в магазине обязательно смотреть срок годности! Летом продукты быстро портятся и зачастую в жаркое время нарушаются условия хранения.
7. Булочки с начинкой, пирожки с яйцами, мясом и т.д. покупать в местах общественного питания ребенку летом не рекомендуется. Болезнетворные бактерии в жаркий зной размножаются мгновенно. И тем более, не стоит приобретать еду там, где вы не уверены, что пища готовилась в идеально санитарных условиях.
8. Не оставлять еду на открытом воздухе длительное время и следить за тем, чтобы в доме или квартире не было мух, которые являются переносчиками различных микробов.
9. Кухню в доме содержать в чистоте, никаких хлебных крошек на столе и прочего. Смена полотенец, как минимум один раз в три дня. 
10. Пища для ребенка должна быть свежей. Не нужно кормить ребенка позавчерашним борщем, тем более если на улице стоит 30-градусная жара.
11. И, самое главное, здесь мы повторимся  - строгое соблюдение правил гигиены, которое заключается, прежде всего, в регулярном мытье рук всех членов семьи!